Программа Полумарафона
Привет, будущий Полумарафонец!

Меня зовут Алла.
Совсем недавно я пробежала 16-й ежегодный полумарафон American River Parkway 2024, который проходил в Калифорнии.

Я тренировалась по программе Джо Спиндлера - тренера профессиональных спортсменов чемпионов Европы и мира, победивших в Ironman.

Если ты хочешь пробежать полумарафон (21.1 км), то я помогу тебе в этом, составив индивидуальный план тренировок, основанный на моем личном опыте и на опыте тренера профессиональных спортсменов чемпионов.

Программа рассчитана на новичков и бегунов с опытом не более 1 года.

В Программе:

1. Индивидуальный тренировочный план, на каждый день, рассчитанный на 5-6 месяцев (по 4 - 5 тренировок в неделю)

2. Видео необходимых ежедневных упражнений для растяжки тела

3. Дополнительные материалы, которые необходимо знать в процессе подготовки.

4. Важные Рекомендации во время подготовки.

5. Рекомендации по питанию, экипировке, разминке, настрою непосредственно перед твоей стартовой гонкой.

6. Также ты можешь задать мне интересующие тебя вопросы.

Следуя моему чёткому плану, я знаю, что у тебя все получится и твоя цель будет достигнута, также как получилось у меня, а может даже ты покажешь лучшее время гонки!

Купить программу очень просто:

Просто напиши мне:

1. Дату твоего полумарафона

2.  Дату с которой тебе удобно начать заниматься (для написания мной твоей программы по датам)

3.  Твой возраст, для расчета пульсовой зоны.

4. Уровень твоей подготовки (новичок или сколько примерно занимаешься бегом, может ходишь в тренажерный зал или другие спортивные увлечения)

5. Твою электронную почту. (все файлы будут высылаться по электронной почте в формате Word Docs)

6. Далее я высылаю тебе все дополнительные материалы по программе.

7. После получения материалов, производится оплата на СБ

8. После оплаты, я начинаю составлять твою индивидуальную программу на каждый день. Срок составления - 1-3 дня. Как только твоя программа готова, я высылаю ее также на твою электронную почту.

9. Далее ты сможете задать мне вопросы, если это будет необходимо.

Желаю Удачи и верю в Твой успех!!!
Цена:
4 491 руб 4 990 руб Скидка –10%
 
Город:
Москва Указано на карте
Тип: Продаю
Автор: Алла | Все объявления автора
Регист:Регист: с 11.05.2024 Зарегистрирован
Дата: 11.05.2024 22:53
Номер: 2639485
Сделать объявление:
Актуальное предложение
Просмотров: 697 (Сделать заметнее)
Ответов: 0
Ссылка на это объявление:
Местоположение
Адрес: Москва, Садовническая улица, 13с11
GPS: 55.7470515, 37.6312703
Похожие объявления
Отзывы и комментарии
Автор объявления не уведомляется о комментариях. Если хотите послать сообщение непосредственно автору объявления нажмите на кнопку "Написать сообщение" выше.
Есть свободное место!
Разместите здесь объявление и его увидит каждый посетитель сайта!
Пожаловаться на объявление
Эта форма служит только для жалоб на нарушение Правил/Закона. НЕ используйте её для отзывов о плохом качестве товара/услуги. Отзывы о качестве товара/услуги оставляйте в комментариях внизу страницы!
Ваш Email:*
Ваш Email:*
Проверьте правильность Вашего емаила
Причина жалобы:*
Причина жалобы:*
Введите буквы с картинки кириллицей:*
Введите буквы с картинки кириллицей:*
Введите буквы с картинки кириллицей